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有关立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温是什么意思？这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温是什么意思？的相关内容。

每个节气所代表的的含义不一样，立冬则代表着冬天的开始。立冬有三候，一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。民间谚语“立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温”是什么意思呢？一起来了解一下吧！

立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温是什么意思

这句话的意思是，如果立冬当天是晴天，则整个冬季都以晴天为主，说明今年冬季不冷，相反，如果立冬当天是雨天，则整个冬季阴雨天较多，说明今年冬季相对会寒冷一些，类似的俗语还有“立冬无雨一冬晴”，也是同样的含义。

立冬吃什么水果养生

1、苹果苹果里富含丰富的矿物质和维生素，而且苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。而且苹果的热量极低，每100克只产生60千卡热量。对于女生来说，既能美颜还能起到减肥的作用。而其苹果还有润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，降低胆固醇、预防胆结石的功效。2、梨梨有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心的功效，含有多种维生素和纤维素。既可生食，也可蒸煮后食用。但是需要注意的是梨属寒性，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泻者应慎食;而且糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用。3、柚子柚子是秋冬之际最合适吃的水果，油子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化，被人们成为天然的水果罐头。而且柚子还有医用功效，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，在冬季可以起到养肺和缓解感冒后咳嗽的作用。

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